Vælg Kropsterapi

Opstarts behandling. NY KLIENT
Fysiurgisk afspændings massage
Kranio sakral terapi
Kropsterapi (kombinerede behandlingsmetoder)
Bedre bevægelse til nakke, skulder, arm, ryg, korsben, bækken, ben, fødder
Organ massage
Ansigt zoneterapi
Akupunktur
Bindevævsmassage med cupping (vakuumkopper)
Akupressur
Tilbage til kategorier
Opstarts behandling, NY KLIENT 75 min.
75 min.
550 kr
Er du ny klient, skal du vælge denne service i 75 eller 90 minutter.
Vi starter sessionen med at tale om historik og symptomer for at skræddersy behandlingen og et eventuelt forløb til dig.

Første behandling består af:
- 5-10 min. samtale
- 60 min. aktiv behandling med tilpasset og ønsket kropsterapi.

Vi tilrettelægger behandlingen ud fra, hvor dine problemområder er og afspænder med den form for kropsterapi, der er mest velegnet til det og dine foretrukne
metoder.

Kombineret behandling, der kan indeholde en eller flere af følgende:
- fysiurgisk massage
- kranio sakral terapi
- mobiliserings teknikker
- triggerpunkt terapi
- organ massage
- cupping
- zoneterapi fødder
- zoneterapi ansigt (japansk lifting)
- øre akupunktur, akupunktur i enkelte kropspunkter eller kosmetisk akupunktur
Opstarts behandling, NY KLIENT 90 min.
90 min.
675 kr
Er du ny klient, skal du vælge denne service i 75 eller 90 minutter.
Vi starter sessionen med at tale om historik og symptomer for at skræddersy behandlingen og et eventuelt forløb til dig.
Fysiurgisk massage, 60 min.
60 min.
550 kr
Fysiurgisk Massage – 60 min

En grundig, dybdegående massage med fokus på ét eller to problemområder. Behandlingen løsner muskelspændinger, forbedrer blodcirkulationen og øger bevægeligheden. Ideel til dig, der har specifikke gener som spændte skuldre, nakkeproblemer eller lændesmerter.
Fysiurgisk massage, 75 min.
75 min.
650 kr
Fysiurgisk Massage – 75 min

En længere, mere helhedsorienteret behandling, hvor der er tid til både dybdegående arbejde med spændte muskler og opmærksomhed på flere områder. Perfekt hvis du ønsker en kombination af afspænding og behandling, eller har flere steder med behov for grundig massage.
Fysiurgisk massage, 90 min
90 min.
775 kr
Fysiurgisk Massage – 90 min

En dybdegående, helkropsbehandling med god tid til at arbejde grundigt i dybden. Perfekt, hvis du har flere problemområder eller ønsker en kombination af behandling og dyb afspænding. Behandlingen løsner muskelspændinger, forbedrer bevægeligheden og skaber balance i både krop og sind
Kranio Sakral Terapi, 60 min.
60 min.
550 kr
Kranio-Sakral Terapi – 60 min

En blid og afstressende behandling, der arbejder med at løsne spændinger i kroppen og berolige nervesystemet. Ved hjælp af lette tryk og præcise bevægelser afbalancerer jeg hele dit bevægeapparat, hvilket kan hjælpe med at lindre hovedpine, migræne og fordøjelsesproblemer.

Denne behandling er ideel, hvis du søger dyb afslapning, ro i sindet og en mere balanceret krop. Behandlingen er stille og behagelig, og du vil føle dig forfrisket og afspændt efter hver session.
Kropsterapi, 60 min.
60 min.
550 kr
Kombineret Behandling – 60 min

En behandling, hvor vi fokuserer på de primære problemområder, du ønsker afspænding for. Behandlingen tilpasses individuelt med de mest effektive teknikker som fysiurgisk massage, mobilisering, muskel energi teknikker (MET) og Kranio-Sakral Terapi (KST), akupunktur, -alt efter hvad der er mest relevant for dig og din situation.
Kropsterapi, 75 min.
75 min.
650 kr
Kombineret Behandling – 75 min

En længere behandling, der giver tid til at arbejde med flere fokusområder. Behandlingen justeres efter dine behov, og vi kan kombinere flere teknikker for at skabe dybere afspænding og lindring. Valget af teknikker vil være skræddersyet efter, hvad der er mest effektivt for din krop og dine problemområder.
Kropsterapi, 90 min.
90 min.
775 kr
Kombineret Behandling – 90 min

En omfattende behandling, hvor vi arbejder med flere fokusområder og anvender en bred vifte af teknikker for at sikre en grundig og effektiv afspænding. Vi kombinerer fysiurgisk massage, MET, KST og andre relevante teknikker for at sikre, at din behandling er så målrettet og effektiv som muligt, baseret på dine individuelle behov.
Mobiliserings teknikker, 60 min.
60 min.
550 kr
Mobiliseringsteknikker – 60 min

Funktion:
Mobiliseringsteknikker fokuserer på at løsne op for “låste” områder i kroppen, forbedre bevægeligheden og reducere smerte.
Målet er at øge kropsbevidstheden og give dig større bevægelsesfrihed gennem specifikke teknikker.

Beskrivelse:
Denne behandling er ideel til dig, der føler dig “låst” i kroppen eller lider af muskelspændinger, smerter eller nedsat bevægelighed.
Måske har du udfordringer efter piskesmæld, hjernerystelse, hovedpine, stress eller har smerter i skuldre, ryg, lænd, hofte, ben eller fødder.

I denne behandling bruges mobiliseringsteknikker som Muskel Energi Teknik (MET) og andre metoder til at arbejde med låsninger og spændinger i kroppen.

Du kan forvente lindring og øget bevægelighed, da behandlingen fokuserer på at forbedre kroppens funktion og fleksibilitet.

Der indgår ikke fysiurgisk massage.
Organmassage fase 1, 60 min.
60 min.
550 kr
Organmassage 1 – 60 min

Fordele ved Fase 1 af Organmassage:

1. Fordøjelsessystem: Forbedrer fordøjelsen og næringsoptagelsen.
2. Leverfunktion: Støtter afgiftning og regulering af stofskifte.
3. Galdens sundhed: Optimerer fedtnedbrydning.
4. Mave: Lindrer maveproblemer og ubehag.
5. Endokrine Kirtler: Støtter hormonbalance og regulering.

Målgruppe:

• Personer med fordøjelsesproblemer.
• Mennesker der ønsker at forbedre lever- og galdefunktion.
• Dem der oplever stress relateret til maveproblemer.
• Generelt sundhedsbevidste individer.

Beskrivelse:

1. Fase 1: Grundbehandling

Behandlinger: 1-2 behandlinger med 1-2 ugers mellemrum.
Fokusområder:
• Tyndtarm
• Tyktarm
• Lever
• Galdeblære
• Mave
• Milt
• Bugspytkirtel

Se mere på Organ massage fase 2
Organmassage fase 2 - 60 min.
60 min.
550 kr
Organmassage, fase 2 – 60 min

Fordele ved Fase 2 af Organmassage:
1. Kardiovaskulær Sundhed: Forbedrer cirkulation og støtter hjertets funktion.
2. Respiratorisk Funktion: Linder vejrtrækningsproblemer og reducerer stress.
3. Nyrer: Optimere affaldsudskillelse og væskebalance.
4. Binyrerne: Støtter stresshåndtering og hormonbalance.
5. Reproduktiv Sundhed: Gavnligt for kvinder med menstruations- og fertilitetsproblemer.

Målgruppe:
• Personer med hjerte- eller respiratoriske problemer.
• Mennesker med stressrelaterede lidelser.
• Kvinder med reproduktive sundhedsproblemer.
• Generelt sundhedsbevidste individer.

- Fase 2:

Behandlinger: 1-2 behandlinger med 1-2 ugers mellemrum.
Fokusområder:
• Lunger
• Hjerte
• Nyrer
• Blære
• Binyrer
• Blodforsyning
• (Ved kvinder) Livmoder, æggestokke og æggeledere

Bemærk: Krav om at have gennemgået den første fase organmassage
Organmassage, fase 3, 60 min.
60 min.
550 kr
Fordele ved Fase 3 af Organmassage:
1. Psoas muskler: Afspænder musklerne og forbedrer bevægelighed.
2. Lymfesystem: Støtter udrensning og immunforsvar.
3. Helhedsoplevelse: Integrerer tidligere behandlinger for optimal balance.

Målgruppe:
• Personer med muskelspændinger eller smerter.
• Dem der ønsker at forbedre lymfecirkulationen og detox.
• Mennesker, der søger en helhedsorienteret tilgang til sundhed.

Efterfølgende behandling:
- Fase 3: Afsluttende behandling -

Behandlinger: 1-2 behandlinger med 1-2 ugers mellemrum.
Fokusområder:
• Psoasmuskler
• Lymfesystem
• Eventuel opsamling på tidligere behandlede organer (f.eks. hjerte og lunger før dyb lymfe)


Efterfølgende behandlinger:
- Vedligeholdelsesfase-

Behandlinger: En behandling hver 4-6 uge, afhængigt af behov og mål.
Fokusområder:
• Skiftende fokus afhængigt af klientens aktuelle tilstand og behov. Dette kan inkludere:
• Lunger og hjerte for at støtte vejrtrækning og kredsløb.
• Nyrer og blære for at fremme væskebalance og affaldsudskillelse.
• Milt og lymfesystem for at støtte immunforsvar og udrensning.
• Mave og tarme for at opretholde en sund fordøjelse.

Generelle retningslinjer for vedligeholdelsesfasen:
• Evaluering af klientens tilstand for at afgøre, hvilke områder der skal fokuseres på.
• Tilpasning: Behandlingerne kan tilpasses baseret på klientens feedback og eventuelle nye symptomer eller tilstande, der er opstået siden den sidste behandling.
• Forebyggelse: Inkluderer teknikker til stresshåndtering, åndedrætsøvelser og hjemmeøvelser, som klienten kan gøre mellem sessionerne for at understøtte effekten af massagen.

Efter fase 3 er det også muligt at lave opfølgning f.eks hver 3 måned for at vurdere den generelle tilstand, hvis det tidligt har haft god virkning.

Bemærk: Krav om at have gennemgået de første 2 faser organmassage
Japansk Lifting Terapi, 60 min.
60 min.
550 kr
Vælg dette, hvis du ønsker JAPANSK LIFTING, som behandlingsmetode.

Japansk Lifting er den ultimative stress-af ansigtsbehandling med skønne olier, lermaske, serum og creme, der er tilpasset din hudtype. Det gives i en stille og rolig atmosfære, hvor du måske døser lidt hen undervejs, mens dit ansigt får et løft, som også gavner resten af kroppen, fordi behandlingen arbejder både i nerve- organ- og lymfesystem. Ansigts-zoneterapi, med naturligt ansigtsløft, hvis man vedligeholder det.

Behandlingen indeholder:
- japansk lifting
- kosmetisk ansigts akupunktur kan indgå
- øreakupunktur kan indgå
- lermaske
- let massage af hovedbund og nakke
- efterbehandling med serum og cremer
Øreakupunktur
60 min.
550 kr
Øre akupunktur er en skånsom behandlingsform, der stimulerer kroppens funktioner gennem reflekszoner i øret. Behandlingen kan stå alene eller kombineres med kropsakupunktur for en forstærket effekt.

Øreakupunktur kan anvendes til:

- Smerter i muskler og led, herunder hovedpine, migræne, rygsmerter og spændinger

- Stress, uro, angst og søvnforstyrrelser
Hormonelle ubalancer, f.eks. menstruationsgener og overgangsbesvær

- Fordøjelsesproblemer som oppustethed, mavepine og forstoppelse

- Allergi, bihulebetændelse og vejrtrækningsbesvær

- Tinnitus, svimmelhed og følelsesmæssige ubalancer

- Afhængighed (tobak, sukkertrang) og vægtregulering

Behandlingsteknikker:

- Tynde, sterile engangsnåle placeret i øret
- Permanåle, der kan blive siddende i op til 12 dage for en længerevarende effekt
- Små runde magneter, et nålefrit alternativ velegnet til blid stimulering

Behandlingen:
- Samtale om historik og symptomer
- Behandlingen planlægges og du kommer ned på briksen.
- Du får nåle eller magneter i og ligger i ro i 20 minutter.
- Mens roen sænker sig kan jeg tilbyde dig healing på energibanerne eller Kranio sakral terapi
- Nålene fjernes og der sættes evt. ASP stifter i.
Bindevævs terapi, 60 min.
60 min.
550 kr
Cupping kan understøtte en række ønskede tilstande i kroppen, især dem der fremmer fysisk og mentalt velvære. Her er nogle af de primære tilstande, som cupping kan hjælpe med at opnå:

1.Forbedret blodcirkulation
– Cupping øger blodgennemstrømningen til muskler og væv, hvilket kan understøtte heling, vævsernæring og energi i kroppen.

2. Afspænding og smertelindring
– Teknikken kan løsne muskelspændinger og lindre smerter i nakke, ryg og skuldre, hvilket øger afslapning og reducerer stivhed.

3. Øget lymfedrænage og udrensning
– Cupping stimulerer lymfesystemet, hvilket kan hjælpe med at fjerne affaldsstoffer og reducere væskeophobninger, så kroppen føles lettere og mere balanceret.

4. Forbedret mobilitet og fleksibilitet
– Ved at løsne bindevæv og muskler kan cupping øge bevægelighed i kroppen, hvilket er gavnligt for både daglig bevægelse og fysisk træning.

5. Reduktion af inflammation
– Cupping kan stimulere kroppens naturlige antiinflammatoriske respons, hvilket kan reducere hævelse og understøtte heling af skader.

6. Mental afslapning og stressreduktion
– Den afslappende effekt af cupping kan hjælpe med at reducere stress og fremme en følelse af ro og balance.

Disse tilstande kan sammen skabe en følelse af generel velvære og kan bidrage til kroppens naturlige helingsprocesser og energiniveau.

Behandlingen udføres enten med glaskop (optimalt), eller med fysiurgisk massage.
Bindevævs terapi, 75 min.
75 min.
650 kr
Cupping kan understøtte en række ønskede tilstande i kroppen, især dem der fremmer fysisk og mentalt velvære. Her er nogle af de primære tilstande, som cupping kan hjælpe med at opnå:

1.Forbedret blodcirkulation
– Cupping øger blodgennemstrømningen til muskler og væv, hvilket kan understøtte heling, vævsernæring og energi i kroppen.

2. Afspænding og smertelindring
– Teknikken kan løsne muskelspændinger og lindre smerter i nakke, ryg og skuldre, hvilket øger afslapning og reducerer stivhed.

3. Øget lymfedrænage og udrensning
– Cupping stimulerer lymfesystemet, hvilket kan hjælpe med at fjerne affaldsstoffer og reducere væskeophobninger, så kroppen føles lettere og mere balanceret.

4. Forbedret mobilitet og fleksibilitet
– Ved at løsne bindevæv og muskler kan cupping øge bevægelighed i kroppen, hvilket er gavnligt for både daglig bevægelse og fysisk træning.

5. Reduktion af inflammation
– Cupping kan stimulere kroppens naturlige antiinflammatoriske respons, hvilket kan reducere hævelse og understøtte heling af skader.

6. Mental afslapning og stressreduktion
– Den afslappende effekt af cupping kan hjælpe med at reducere stress og fremme en følelse af ro og balance.

Disse tilstande kan sammen skabe en følelse af generel velvære og kan bidrage til kroppens naturlige helingsprocesser og energiniveau.

Behandlingen udføres enten med glaskop (optimalt), eller med fysiurgisk massage.
Bindevævs terapi, 90 min.
90 min.
775 kr
Cupping kan understøtte en række ønskede tilstande i kroppen, især dem der fremmer fysisk og mentalt velvære. Her er nogle af de primære tilstande, som cupping kan hjælpe med at opnå:

1.Forbedret blodcirkulation
– Cupping øger blodgennemstrømningen til muskler og væv, hvilket kan understøtte heling, vævsernæring og energi i kroppen.

2. Afspænding og smertelindring
– Teknikken kan løsne muskelspændinger og lindre smerter i nakke, ryg og skuldre, hvilket øger afslapning og reducerer stivhed.

3. Øget lymfedrænage og udrensning
– Cupping stimulerer lymfesystemet, hvilket kan hjælpe med at fjerne affaldsstoffer og reducere væskeophobninger, så kroppen føles lettere og mere balanceret.

4. Forbedret mobilitet og fleksibilitet
– Ved at løsne bindevæv og muskler kan cupping øge bevægelighed i kroppen, hvilket er gavnligt for både daglig bevægelse og fysisk træning.

5. Reduktion af inflammation
– Cupping kan stimulere kroppens naturlige antiinflammatoriske respons, hvilket kan reducere hævelse og understøtte heling af skader.

6. Mental afslapning og stressreduktion
– Den afslappende effekt af cupping kan hjælpe med at reducere stress og fremme en følelse af ro og balance.

Disse tilstande kan sammen skabe en følelse af generel velvære og kan bidrage til kroppens naturlige helingsprocesser og energiniveau.

Behandlingen udføres enten med glaskop (optimalt), eller med fysiurgisk massage.

Bestil 90 min hvis du vil have cupping på hele kroppen.

Vigtige overvejelser efter en længere cupping-session:
Hydrering: Efter en lang behandling som cupping er det vigtigt at drikke rigeligt med vand, da cupping kan hjælpe med at udskille toksiner fra kroppen, og hydrering vil understøtte udrensningen.
Lytte til kroppen: Efter en længere behandling kan det være en god idé at tage det roligt og give kroppen tid til at tilpasse sig. Undgå at overbelaste dig selv fysisk umiddelbart efter behandlingen.
Hvile: Giv kroppen tid til at hvile og helbrede efter den intense stimulering. Det kan hjælpe med at maksimere de terapeutiske fordele og undgå unødvendig belastning.
Triggerpunkt terapi, 60 min
60 min.
550 kr
60 minutter.
Denne behandling kan hjælpe dig med at lindre muskelspændinger og smerter, samt forbedre din generelle bevægelsesfrihed. Uanset om du lider af kroniske smerter, muskelspændinger eller blot ønsker at forbedre din velvære, er Triggerpunkt Terapi en fremragende mulighed.

Hvad er Triggerpunkt Terapi?

Triggerpunkt Terapi er en behandlingsmetode, der fokuserer på at identificere og behandle “triggerpunkter” – små, stramme områder i musklerne, der kan forårsage smerte og ubehag i andre dele af kroppen. Disse punkter kan opstå som følge af stress, overbelastning eller skader.

Grundprincipper

1. Identifikation af Triggerpunkter: Terapeuten finder de specifikke områder i musklerne, der er stramme eller smertefulde.
2. Målrettet Behandling: Gennem dybdegående tryk frigøres spændinger i triggerpunkterne, hvilket kan lindre smerte og forbedre bevægelse.
3. Forebyggelse: Behandlingen hjælper med at forhindre fremtidige muskelproblemer ved at forbedre muskeltonus og fleksibilitet.

Fordele

• Smerte Lindring: Effektiv til at reducere kroniske smerter og muskelspændinger.
• Forbedret Mobilitet: Øger bevægelsesfriheden og reducerer stivhed.
• Afslapning: Den dybe trykbehandling kan give en følelse af dyb afslapning.
• Bedre Kropsbevidsthed: Øger bevidstheden om muskelspændinger og kropsholdning.

Behandlingsforløb

• Varighed: En session varer typisk mellem 30 og 60 minutter.
• Udførelse: Behandlingen foregår på en massagebriks, hvor terapeuten arbejder med de identificerede triggerpunkter ved hjælp af tryk og massage.

Kontraindikationer

Triggerpunkt Terapi er generelt sikkert, men det anbefales at undgå det i tilfælde af visse tilstande, såsom:

• Akutte skader eller betændelse
• Alvorlige medicinske tilstande
• Graviditet (uden lægelig rådgivning)

Triggerpunkt Terapi kan være en effektiv metode til at lindre muskelspændinger og forbedre din livskvalitet. Mange finder denne behandling både helende og afslappende.

Vælg dato & tid

Kontaktoplysninger

Gennemfør din bestilling

Vi er nu på Jazzy! Fortsæt i appen og gør det endnu lettere at booke dine fremtidige aftaler